Център
Херида

Създаване на живот в баланс

Добре дошъл в Център Херида – твоето пространство за промяна и подкрепа. Тук заедно лекуваме душата, даваме място на чувствата и събуждаме радостта от живота. Нашите практики ти помагат да поставиш нови намерения и да очертаеш пътя към своите цели. Истинското щастие започва там, където имаш смелостта да се срещнеш със себе си!

Влез в Общността

Дейности в Център Херида

Пространство за промяна

В Център Херида създаваме пространство за личностно развитие, в което психологията, изкуството и духовните практики се преплитат. Нашите обучения и срещи включват дълбоки процеси като семейни констелации, женски практики и психологически консултации, както и творчески и енергийни подходи като рисуване на мандали, танц мандала и енергийни сеанси. Всяка практика е насочена към изцеление, осъзнатост и вътрешна хармония, като подпомага пътя към промяна и лична свобода. Това е място, където всеки може да намери подкрепа, вдъхновение и ново начало.

Рисуване на Точкова Мандала

Арт терапия + Медитация + Психологическа интерпретация

Рисуването на точкова мандала е творчески и енергиен процес, който винаги започва с намерение – желание, копнеж или цел. Всяка мандала действа като енергийна рисунка, която ни зарежда, подкрепя сбъдването на желанията и може да служи като амулет за защита или късмет. По време на рисуването на повърхността често излизат емоции, спомени и въпроси, а с помощта на психолог се осъзнават и освобождават вътрешни блокажи. Мандалата отразява нашия вътрешен свят и носи хармония, баланс и дълбок релакс.

Цветето на живота

Свещен женски танц Мандала

Танц Мандала е свещена женска практика, която съчетава движение, медитация и символиката на свещената геометрия. Танцувайки в кръг, жените възстановяват своята женствена енергия и усещането за хармония между тяло и душа. Това е процес на баланс, красота и свързване със силата на общността. Практиката отваря път към вътрешна цялост и женска мъдрост.

Женски практики

Енергийна и духовна терапия

Женските практики в Център Херида са създадени, за да подкрепят жените в тяхното лично и духовно израстване. Чрез ритуали, медитации и споделени преживявания те връщат усещането за сила, мекота и радост от женската същност. В тези срещи всяка жена намира пространство да бъде себе си и да изрази своята уникалност. Това е време за връзка, вдъхновение и подхранване на вътрешния свят.

Психологически консултации

Сертифициран психолог - Семеен констелатор - Атр терапевт - Праймъл терапевт

Психологическите консултации са насочени към хора, които търсят подкрепа в лични, професионални или семейни трудности. В защитена и доверена среда можеш да изследваш своите чувства, мисли и поведенчески модели. Консултациите помагат за изграждане на нови стратегии за справяне и за намиране на вътрешен баланс. Това е пространство за разбиране, приемане и промяна.

Семейни Констелации

Родова Терапия

Семейните констелации са метод за изследване на родовите връзки и несъзнателните модели, които влияят върху живота ни. Чрез тях можем да внесем яснота и лекота в теми като отношения, финанси, здраве и лични решения. Методът дава възможност да видим скритото и да възстановим естествения поток на любовта и подкрепата в системата. Това е дълбок трансформационен процес, който води до вътрешна промяна.

Семинари за личностно развитие

Български и Международни лектори

Нашите семинари съчетават психология, духовни практики и съвременни подходи за себепознание. Те са насочени към изследване на личните ни ресурси и изграждане на нови умения за справяне с предизвикателствата. В топла и подкрепяща среда участниците получават знания и практични инструменти за промяна. Всеки семинар е стъпка към по-осъзнат и вдъхновен живот

Енергийни сеанси

Усуи Рейки - Ошо Нео Рейки - Кристалотерапия

Енергийните сеанси работят с фините нива на човека, като помагат за освобождаване на блокажи и възстановяване на жизнената енергия. Те носят усещане за лекота, яснота и хармония. Практиката подпомага както физическото здраве, така и емоционалното и духовното благополучие. Всеки сеанс е уникално преживяване на дълбока релаксация и вътрешно подновяване.

Дихателни практики

Енерго дишане

Дихателните практики са мощен метод за освобождаване на напрежение и възстановяване на жизнената енергия. Чрез осъзнато дишане се създава връзка между тяло и ум, което води до дълбока релаксация, яснота и вътрешен баланс. Практиките подпомагат освобождаването от емоционални блокажи и стимулират естествените процеси на изцеление. В Център Херида предлагаме различни техники за дишане, които подпомагат личностното развитие и вътрешната хармония.

Хюман дизайн

Система за себепознание

Хюман Дизайн е модерен инструмент за себепознание, който съчетава астрология, И-дзин, кабала и генетика, за да ни покаже нашата уникална природа. Чрез личната карта разбираме как взимаме най-добрите решения, кои са нашите силни страни и къде срещаме предизвикателства. Този метод ни помага да живеем в по-голямо съответствие със себе си и да изграждаме по-хармонични взаимоотношения. Хюман Дизайн е пътеводител към автентичния ни потенциал и осъзнат живот. Предлагаме индивидуални анализи и консултации по Хюман Дизайн, съобразени с вашата лична карта.

За нас

Център Херида е пространство, в което започва промяната, място за лекуване на душата, поставяне на намерения и постигане на желания. Основната цел на това пространство е да бъде място за лечителен процес чрез рисуване на сакрални мандали, холистично (цялостно) консултиране, семейни констелации, енергийна работа, различни практики за свързване с нашата истинска същност, както и алтернативни методи за психологическа подкрепа.

Нашият екип

Екипът на Център Херида се състои от специалисти с дългогодишна практика и множество международни сертификации. Всеки от тях съчетава различни специализации – психология, психотерапия, семейни констелации, арт и праймъл терапия, хюман дизайн, дихателни и енергийни практики, астропсихология и неврокоучинг. Благодарение на този богат опит и преминати обучения в чужбина, ние предлагаме интегриран подход, който съчетава наука, изкуство и духовност. В Херида ще намерите пространство за подкрепа, професионализъм и дълбока трансформация.

Христина Велинова

Психолог, Позитивен психотерапевт, Семеен констелатор,

Праймъл терапевт

(работа с вътрешно дете),

Сертифициран коуч на терапевтични мандала практики

8149bdfb-8f44-4633-bbb6-7448e021866d (1).jpg

Деница Маринова

Енергиен терапевт (Усуи Риохо Мастер Рейки лечител, Ошо Нео Рейки, Кристалотерапия),

Сертифициран инструктор Рисуване на Мандала

Александра Жекова

Неврокоуч, Невропсихолог, Биорезонанс терапевт, Дихателен терапевт, Астропсихолог

Предстоящи събития

„Докато не направиш несъзнаваното съзнателно, то ще ръководи живота ти и ти ще наричаш това съдба.“

- Карл Г. Юнг

В Център Херида вярваме, че най-ценната обратна връзка идва от хората, които вече са преживели нашите практики. Техните истории разказват за промяната, осъзнаването и щастието, които носи всяка среща.

Истории на доволни клиенти

Рисуване на точкова мандала

„Благодаря на Херида за прекрасното изживяване! Докато рисувах своята мандала, осъзнах колко напрежение съм носела в себе си. Сега имам рисунка, която ми напомня за моята сила и спокойствие. Препоръчвам го на всеки, който иска да се свърже със себе си.“ — Мария, 34 г.

Семейни констелации

„Констелациите ми помогнаха да видя с нови очи отношенията с родителите си. След работата в групата усетих облекчение и ново чувство на приемане. Сега съм по-спокойна и в отношенията с партньора ми.“ - Красимира, 29 г.

Танц Мандала

„Танцът беше магия – върнах си усещането за женственост, за красота и свобода. Усещах тялото си живо, сякаш се раждам отново. Благодаря за тази практика, тя ме промени!“
— Силвия, 37 г.

Психологическа консултация

„Обиколих десетки терапевти, но Хриси беше единствената, която достигна до сърцевината на проблема. Само след няколко сесии животът ми се промени — дишам по-леко, взимам решения с увереност и вече живея друг живот. Благодаря ѝ от сърце.“ - Милена, 43 г.

Енергиен сеанс

"След енергийния сеанс усетих невероятно облекчение – все едно огромна тежест падна от мен. Сънят ми се подобри, а в ежедневието имам повече енергия. Искрени благодарности, не съм вярвал, че е възможно!" - Анна, 51 г.

Защо да се доверите на Център Херида?

Човешката психика и емоции са деликатни — заслужават да се усещат топлина, грижа и внимателно присъствие. Работата с вътрешния свят и с енергийните практики носи огромен потенциал за изцеление и растеж, но тя изисква отговорно и професионално водене: сертифицирани практици, индивидуален подход, супервизия и информирано съгласие. В Център Херида съчетававаме нежност и внимание с научно обосновани методи и международен опит, за да осигурим безопасна и подкрепяща среда. Тук ще бъдете придружени с уважение и грижа през целия процес на трансформация.

Интегриран холистичен подход

Комбинираме психология, арт-терапия, енергийни практики и телесни методи, за да работим едновременно с емоционалното, умственото и енергийното поле.

Сертифицирани специалисти с международен опит

Нашият екип притежава международни сертификати и обучения — това гарантира професионална и сигурна работа според световни стандарти.

Доказана трансформация

Историите и отзивите на хора, работили с нас, показват реални промени — повече яснота, енергия и вътрешен мир.

Безопасно и подкрепящо пространство

Създаваме атмосфера на доверие, топлота и уважение, в която да се почувствате приети и защитени

Синергия на методите за по-бърз ефект

Съчетавайки подходи (напр. дихателни техники с арт терапия или констелации с психологическо тълкуване) подпомагаме по-дълбоко и трайно освобождаване.

Практически инструменти и продължаваща подкрепа

Даваме ви техники, упражнения и насоки, които можете да прилагате и вкъщи, плюс възможности за последващи сесии и супервизия.

Гъвкавост и удобство

Предлагаме групови и индивидуални формати, присъствено и онлайн, с лесни опции за записване и различни графици

Тайната на Успешната връзка

Защо повтаряме болезнени сценарии и как да ги прекъснем?

В този уебинар психолог Христина Велинова разкрива как стиловете на привързване оформят изборите ни и дава работещи техники за по-здрави, осъзнати взаимоотношения.

Център Херида